৪০ পেরোলেই কি কমাতে হবে লাল মাংস?
গরু, খাসি কিংবা ভেড়ার মাংস ছাড়া উৎসবের আয়োজন যেন অনেকটাই অসম্পূর্ণ। তবে আধুনিক জীবনযাত্রার পরিব...
ধূমপান ছাড়ার ৪ সহজ ও কার্যকর কৌশল
৩১ মে, বিশ্ব তামাকমুক্ত দিবস। এবারের প্রতিপাদ্য— ‘প্রলোভনের মুখোশ উন্মোচন করি,...
মাংস রান্নায় ছোট ভুলেই বড় স্বাস্থ্যঝুঁকি!
মাংস আমাদের খাদ্যতালিকার জনপ্রিয় একটি অংশ। বিশেষ করে উৎসব, দাওয়াত কিংবা পারিবারিক আয়োজ...
ক্যাফেইন কমাতে বদলান দৈনন্দিন অভ্যাস
চা কিংবা কফি ছাড়া অনেকের দিনের শুরুই যেন অসম্পূর্ণ। কর্মব্যস্ততা, মানসিক চাপ কিংবা ক্ল...
পাউরুটির নরম ভাবেই লুকিয়ে ভয়ংকর বিপদ!
সকালের নাশতা কিংবা দ্রুত ক্ষুধা মেটাতে পাউরুটি এখন অনেকের প্রতিদিনের খাবারের অংশ। নরম,...
হান্টা ভাইরাস: কতটা ভয়ংকর এই সংক্রমণ?
বিশ্বজুড়ে আলোচনায় থাকা হান্টা ভাইরাস মূলত একটি প্রাণীবাহিত সংক্রমণ, যা সাধারণত ইঁদুর ও...
