বাংলাদেশে বাড়ছে কিডনির রোগ: কারণ ও প্রতিরোধের উপায় 🩺
বাংলাদেশে কিডনির রোগ এখন একটি বড় জনস্বাস্থ্য সমস্যায় পরিণত হয়েছে। শুধু জাতীয় পর্যায়েই নয়, বিশ্বজুড়েও এটি একটি গুরুত্ব...
রোজায় ঈদ শপিং, ক্লান্তি এড়ানোর ৫ উপায়
রোজার মাঝামাঝি সময় এলেই ঈদের কেনাকাটার ব্যস্ততা চরমে ওঠে। কিন্তু দীর্ঘক্ষণ বাজারে হাঁটা, ভিড়ের মধ্যে ঘোরাফেরা এবং গরম...
স্থূলতা একটি রোগ, বাঁচতে মানুন ৬ নিয়ম
স্থূলতা কেবল বাড়তি ওজন নয়, এটি একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ। বিশ্বজুড়ে দ্রুত বাড়ছে এই সমস্যা, আর এর সঙ্গে জড়িত রয়েছে ডায়াবেটি...
টানা ৩০ দিন প্রতিদিন ৩ লিটার পানি: উপকার নাকি ঝুঁকি?
শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ, অস্থিসন্ধির নমনীয়তা বজায় রাখা এবং কোষে পুষ্টি পৌঁছে দেওয়া—এসব গুরুত্বপূর্ণ কাজেই পা...
রান্নার ভুলেই নষ্ট হচ্ছে লবণের আয়োডিন, জানুন সঠিক নিয়ম
মানবদেহের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি খনিজ উপাদান হলো আয়োডিন। থাইরয়েড হরমোন উৎপাদন থেকে শুরু করে মস্তিষ্কের স্বাভা...
প্রক্রিয়াজাত মাংস বাড়াচ্ছে ক্যান্সারের ঝুঁকি: সতর্ক করছে বিশ্ব স্...
সসেজ, সালামি, হটডগ, বিফ বেকন বা মিটবলের মতো প্রক্রিয়াজাত মাংসের চাহিদা দিন দিন বাড়ছে। বিশেষ করে কিশোর ও তরুণদের কাছে...
