খেজুরের ১২ গুণ, তবে জানুন সঠিক তথ্য!
খেজুরের যত গুণ, জানেন কি? শক্তি থেকে হজম—কেন রাখবেন খাদ্যতালিকায় একসময় খেজুরের কথা মনে পড়লেই রমজান মা...
অর্গানিক লেবেলেই কি খাবার নিরাপদ?
অর্গানিক খাবার মানেই কি নিরাপদ ও বেশি পুষ্টিকর? স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের মধ্যে অর্গানিক বা জৈব খাবারের চাহিদা...
চিনি কতটা ক্ষতিকর, জানুন বৈজ্ঞানিক সত্য!
চিনি কি সত্যিই ‘সাদা বিষ’? অতিরিক্ত খাওয়ার প্রভাব পড়ছে শরীরে চায়ের কাপে এক চামচ চিনি, দুপুরের খ...
ছোটদের চা–কফি, অভ্যাসের আড়ালে কী ঝুঁকি?
ছোটদের চা–কফি খাওয়ানো কি ঠিক? ঘুম, মনোযোগ ও স্বাস্থ্যে কী প্রভাব পড়ে সকালে রান্নাঘর থেকে ভেসে আসছে চা...
ঘুমের সময় মুখে টেপ, উপকার নাকি ঝুঁকি?
যে কারণে মুখে টেপ লাগিয়ে ঘুমান হালান্ড, কতটা নিরাপদ এই অভ্যাস? ঘুমের সময় মুখে টেপ লাগিয়ে রাখার প্রবণতা নিয়ে...
হারের পর হঠাৎ বেশি খাবার কেন বিপজ্জনক?
দীর্ঘদিন পর্যাপ্ত খাবার না পেয়ে অপুষ্টিতে ভোগা একজন মানুষের সামনে হঠাৎ প্রচুর খাবার তুলে দেওয়া...
